Attivare il cervello

Lo stato fisiologico del cervello, e di ognuna delle sue cellule, influenza fortemente l’attività psichica e viceversa. Il semplice fatto di disporre in permanenza di un cervello rilassato e attivo, ben irrorato di sangue e ossigenato grazie alla respirazione yogica, aumenta le nostre risorse rendendoci capaci di risolvere i problemi ed eliminare l’origine delle tensioni

14 Apr 2017

Aspetti pratici di un’antica disciplina

Comprendere, non solo le dinamiche palesi, ma anche quelle più sottili, racchiuse e nascoste dall’involucro del corpo fisico dovrebbe essere l’obiettivo di uno yogin che inizia il suo percorso di ricerca

12 Apr 2017

Diabete: lo Yoga può dare una mano

Nuovo importante studio sullo Yoga nei pazienti alle prese col diabete di tipo 2. La pratica aiuta a tenere sotto controllo la glicemia e i fattori di rischio della malattia che aprono la strada alle ben note complicanze.

09 Mar 2017

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