Natale in leggerezza

Pasti abbondanti e ricchi di grassi, bevande gasate e zuccherate sono concause di dispepsia. Le gioie dei pranzi natalizi rischiano di essere un'arma a doppio taglio. Ecco qualche consiglio per favorire la digestione ed evitare pesantezza, bruciori di stomaco, alitosi e gonfiore addominale

21 Dec 2017

Ananas versus raffreddore

Il frutto produce bromelaina, un enzima antinfiammetorio. Utile anche in caso di raffreddamento

30 Nov 2016

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