Benessere Naturale

Yoga: un successo millenario

Siamo ormai quasi abitua­ti ad associare l’idea dello yoga, soprattutto negli ultimi anni, al concetto di moda, o di tendenza. Niente…

22/05/2017
Pubblicato in Yoga

Meditare: perché, come?

La meditazione è il processo che permette all’uomo di esplorare e di unificare il suo universo interiore, di partire alla…

09/05/2017
Pubblicato in Yoga

Shiatsu, tra tradizione e fisica moderna

Shiatsu, un ponte che collega Oriente e Occidente, un viaggio tra filosofie e culture molto diverse

14/04/2017
Pubblicato in Shiatsu

Percezione e intuito, il sentire nella pratica

Nello Shiatsu, la pressione esercitata viene percepita dal ricevente come una sensazione che fa parte del suo corpo: non è…

14/04/2017
Pubblicato in Shiatsu

Il respiro: una risorsa tutta da scoprire

Se decidiamo di dedicare del tempo alla conoscenza del nostro respiro, facciamolo con dolcezza e molto ascolto senza dare per…

14/04/2017
Pubblicato in Shiatsu

Attivare il cervello

Lo stato fisiologico del cervello, e di ognuna delle sue cellule, influenza fortemente l’attività psichica e viceversa. Il semplice fatto…

14/04/2017
Pubblicato in Yoga

Lo Shiatsu spiegato a...

“Cos’è lo Shiatsu? A cosa serve?”

14/04/2017
Pubblicato in Shiatsu

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