Combattere i malanni di stagione

Il passaggio dalla stagione invernale a quella primaverile può essere una condizione destabilizzante per l’organismo, che va gradualmente abituato agli sbalzi di temperatura e al passaggio dalla stagione fredda ai primi caldi. Con la primavera infatti suona la sveglia fisiologica rimettendo in moto il processo di rinnovamento cellulare di tutto l’organismo e con esso la voglia di “scrollarsi dalle spalle” il letargo e la pigrizia invernale.

23 Mar 2018

La spesa di stagione

La Spinacia Oleracea è una pianta originaria dell’Asia. Fu introdotta in Europa dalle dominazioni arabe (in Sicilia) all’incirca nel IX secolo.

19 Mar 2018

Acqua: tra mito e realtà

Elisir di bellezza, in grado di illuminare la pelle e di snellire il corpo, l'acqua ormai è considerata una panacea per molte imperfezioni. Ma è sempre vero? Ci siamo chiesti cosa c'è di vero in tutto questo e abbiamo fatto una piccola indagine... Ecco le nostre verità.

15 Oct 2017

In forma per l'estate

Riequilibrare il proprio metabolismo è fondamentale per mettersi in forma per l'estate e mantenere nei mesi estivi la forma fisica ottenuta. Come fare? Ecco un percorso che si snoda su 4 settimane per depuraredrenarerimodellare e rigenerare il nostro fisico.

18 Aug 2017

Scorie e tossine addio

Nei primi mesi dell'anno è importante depurare l'organismo e aiutare il nostro metabolismo a carburare per prepararsi nel migliore dei modi alla primavera. Scegliamo insieme i fitoestratti più adatti per un percorso di drenaggio

21 Mar 2018

Detossificazione, cattivo funzionamento e gli interventi possibili per la bile

La produzione della bile è una delle funzioni più importanti del nostro fegato

09 May 2017

Un organo vitale

Se vogliamo vivere a lungo, mantenere una buona salute fisica e mentale, prevenire le malattie, il segreto è tenere il fegato in buona efficienza. Qualche suggerimento per mettere in pratica una serie di buoni consigli

12 Apr 2017
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