La colonna vertebrale

Una serie di esercizi fondamentali per estendere e rinforzare la colonna, e renderla così più elastica e resistente. Migliorando al contempo la sua funzione di asse, correttamente verticale e centrata

12 Apr 2017

Oltre il dualismo tra anima e corpo

Nella tradizione cino-giapponese la nozione di “corpo” assume una connotazione più ampia, sfumata e allusiva, meno legata alla dimensione quantitativa e misurabile. Esprime non una “cosa”, ma un processo, una formazione in divenire, mai distaccata da una controparte invisibile e intangibile

11 Apr 2017

Il Punto Zero: tra Scienza, Arte e Spirito

Punto Zero. Quella componente essenziale che permea la vita e senza la quale non potremmo vivere: il vuoto. La piena riuscita di un trattamento Shiatsu, o di una qualsiasi altra disciplina bio naturale, dipende molto, se non in gran parte, da quel momento preliminare di radicamento, centratura e orientamento che precede l’azione

11 Apr 2017

Vedere il mondo in un granello di sabbia

Dal generale al particolare, dal particolare al generale. Continua il viaggio intorno a questo affascinante argomento che mette in relazione diversi modi di intendere e attuare la pratica Shiatsu. Ma con un unico comun denominatore: ogni essere umano può essere capito fino in fondo solo se si considera in rapporto alle sue interazioni con il mondo circostante

11 Apr 2017

Comunicazione e ascolto

La sinergia tra yin e yang è definita per il loro simmetrico confronto e per il loro vivere una parte dell’altro dentro di sé. Queste dinamiche del Tao sembrano essere state perfettamente estrapolate dalla nostra quotidianità, che vive i rapporti tra particolare e generale e tra generale e particolare più di quanto si possa immaginare

11 Apr 2017

La difficoltà della semplicità

Con il termine tàijíquán, si indica quell’arte che studia l’applicazione marziale e spirituale dello yin-yang

11 Apr 2017

Evoluzione e involuzione

Questi due termini sono alla base della disciplina creata da Randolph Stone, per gestire in modo responsabile e attivo la nostra vita

07 Sep 2016

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